Кристина Сергеева

Мастер-тренер, специалист по движению

ОСНОВНОЕ ОБУЧЕНИЕ:

  1. МИНИСТЕРСТВО СТРОИТЕЛЬНОГО КОМПЛЕКСА МО ПОДОЛЬСКИЙ КОЛЛЕДЖ ФИНАНСЫ, ФИНАНСИСТ 2001г.
  2. Московский финансово-промышленный университет "Синергия", Москва менеджмент, Маркетинг 2023г.
  3. ФГАОУ ВО «Первый МГМУ им. И. М. Сеченова Минздрава России (Сеченовский Университет), 20025 г., специализация: 
  • Нутрициология, 
  • Нутрициолог, 
  • Health-коуч, 
  • Нейронутрициолог

ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:

  1. Международная школа Polestar Pilates Студийный курс, инструктор пилатес, Москва, очно 2025г.
  2. Международная школа Polestar Pilates Анатомический минимум тренера А. Кибзий, Москва, очно 2025г.
  3. Международная школа Polestar Pilates Пилатес Mat Props, Е. Волкова, Сочи, очно 2025г.

Специализация:

Коррекция осанки

  • Улучшения гибкости позвоночника и подвижности суставов
  • Особенности занятий при хронической боли в пояснице и шее
  • Снижение веса, рекомендации по правильному питанию

Какие инструменты используются в работа:

  • Пилатес
  • МФР